Agenda

Formación
Ésta Cápsula está diseñada exclusivamente para personas voluntarias que  están dentro de la entidad en el Proyecto del PAT. Repasaremos la guia del voluntariado y el funcionamiento de la entidad, así como el fenómeno de la soledad. Además trabajaremos los aspectos claves en las relaciones de ayuda y las características de las personas mayores, así como distintas herramientas útiles para realizar nuestro acompañamiento telefónico
Formación
Este año seguiremos disfrutando de los encuentros virtuales. Elisa Anelli, formadora con experiencia de la entidad, nos seguirá ofreciendo una sesión de acompañamiento emocional, donde podremos compartir a través de una video llamada grupal diferentes aspectos en relación a nuestras emociones, la situación actual y nuestra relación con las personas mayores que acompañamos.  Éstos encuentros son un espacio donde la escucha es la base de todo. Entre todas podremos compartir experiencias y encontrar un espacio de apoyo común. 
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La comunicación No Violenta (CNV) explora la escucha activa profunda con una misma y con las demás para poder comunicar de forma asertiva, respetuosa y constructiva para el bienestar de los vínculos. 
Formación
Conoceremos las definiciones, formas, indicadores, aspectos legales y factores de riesgo del maltrato. Aprenderemos a detectar los maltratos a gente mayor y a saber cómo actuar en estas situaciones.
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Este año seguiremos disfrutando de los encuentros virtuales. Elisa Anelli, formadora con experiencia de la entidad, nos seguirá ofreciendo una sesión de acompañamiento emocional, donde podremos compartir a través de una video llamada grupal diferentes aspectos en relación a nuestras emociones, la situación actual y nuestra relación con las personas mayores que acompañamos.  Éstos encuentros son un espacio donde la escucha es la base de todo. Entre todas podremos compartir experiencias y encontrar un espacio de apoyo común. 
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Aprenderemos y conoceremos distintas herramientas de meditación, respiración y relajación para la mejora de nuestro estado físico y mental. Profundizaremos con recursos que posteriormente se podrán llevar a cabo conjuntamente con la persona mayor que acompañamos. 
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Nos aproximaremos a los distintos debates científicos y profesionales alrededor del concepto “soledad”, en su evolución a lo largo de la historia y su impacto en las distintas etapas vitales. Profundizaremos sobre el impacto de la soledad durante la vejez y conoceremos las diferentes estrategias para intervenir y prevenir situaciones de soledad no deseada y aislamiento social de las personas mayores.
Formación
Aprenderemos a identificar nuestras emociones, a conocer el papel que juegan en diferentes situaciones y a poner en práctica estrategias que mejoren la gestión emocional durante el acompañamiento a la persona mayor.
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Esta Cápsula está diseñada exclusivamente para personas voluntarias que hayan iniciado su voluntariado en Amigos de los Mayores durante los ultimos meses.  Revisaremos la guia del voluntariado y el funcionamiento de la entidad así como el fenomeno de la soledad. Además, trabajaremos los aspectos claves de las relaciones de ayuda, las características de las personas Mayores y distintas herramientas útiles para realizar nuestro acompañamiento.