Cápsula: La gestión de la frustración

Formación

Contenidos

Aprenda a detectar cuándo estamos experimentando frustración. Comprender qué es, cómo se genera y cómo nos hace reaccionar. Aprender a reducir esta sensación, recuperar el equilibrio y seguir motivados y proactivos en nuestro acompañamiento

Detalles del curso

Persona formadora: Elisa Anelli

Horario: miércoles 21 de junio

Fecha: de 17:30 a 19:30h

Online a través de la plataforma Zoom

Gratuito para personas voluntarias de la Entidad. Precio para personas externas 30€ (en situación de paro o pensionistas 15€)

Número de participantes: Mínimo 10 – Máximo 20